domingo, abril 17, 2011

Dia 47: o que é ser bem-sucedido?

“Procure se tornar um homem de valor, ao invés de um homem de sucesso” – Albert Einstein

Esses dias, li no blog How to be rich and happy, um dos meus sites de autoajuda preferidos (afinal, todo mundo quer ser rico *e* feliz, não é?), uma frase emblemática de um outro blogueiro, Tim Browson, do Life Coaching :

“Successful people are successful because they do what other people don’t want to do”

O que quer dizer, basicamente, que pessoas bem-sucedidas são bem-sucedidas porque fazem o que os outros não querem fazer.

Quando li, achei que fazia sentido. Afinal, é uma lógica de mercado: se você faz o que ninguém faz (e se o que você faz é útil para as pessoas), seu passe é alto. Se você é mais um jornalista / artista / profissional de humanas que acho que seria mais fácil não precisar estudar matemática na faculdade, as chances são de que você só se dê bem se, além disso, fizer algo que ninguém mais faz. O que, eu não sei. Estou tentando descobrir.

Mas aí lembrei que estou no Brasil, e aqui certas profissões em que pessoas fazem o que os outros não querem fazer são muito pouco valorizadas. Por exemplo, canso de ver garotadinha classe média reclamando que a faxineira cobra 120 reais por dia de faxina. "Daqui a pouco, minha faxineira vai ganhar mais do que eu, que estudei a vida inteira".

E não é pra ser assim? Você estudou a vida inteira pra sentar a bunda na frente do computador e escrever - fácil demais. Ela não apenas faz o que você NÃO quer fazer (lavar seu próprio banheiro), como dá um duro danado por isso.


Talvez o segredo para uma carreira de sucesso nem seja fazer o que os outros não querem fazer, mas o que eles realmente não sabem. Porque, no desespero, você vai querer lavar seu próprio banheiro, sim.

* * *

Vamos definir primeiro o que é ser bem-sucedido? Tenho pensado muito sobre isso, sabe? Pra mim, ser bem sucedida é trabalhar com o que gosto, ter tempo pra mim mesma, ter uma família bacana, ser feliz e ter verba suficiente pra viajar pro exterior duas vezes por ano, investir em um imóvel, uma previdência privada, cursos, um bom plano de saúde e uma caderneta de poupança, sem precisar decretar falência no meio do mês. Agora cês vêem: parei no 'ser feliz'. A parte financeira está no seguinte estado atualmente:

Decreto falência no meio do mês sem nem conseguir investir numa poupança, em cursos, em previdência e muito menos num imóvel.

No pensamento pessimista, Lia, você é uma loser que tem 33 anos e ainda não tem nenhum bem no seu nome, não constituiu família e não tem a menor perspectiva de crescer no trabalho atual.

No pensamento otimista, que é o que eu tento focar, porque acho que também faz sentido, estou no caminho certo porque já consegui trabalhar com o que gosto, ter tempo pra mim mesma, ter uma família bacana, um marido maneiro e sou bem feliz. Quer dizer, meu problema agora são as finanças. E mesmo assim, é apenas PARTE de um problema: não tenho dívidas, meu nome é limpíssimo, sou razoavelmente bem organizada.

Agora só falta arrumar uma maneira de dobrar os rendimentos sem necessariamente comprometer minha saúde. Porque, sobre ser uma pessoa de valor, isso é incontestável: vem antes do sucesso. Mas é que, para a minha concepção de sucesso, ainda tem algo faltando.

Mãos à obra.

Estou tentando descobrir um nicho dentro do meu mercado onde eu possa fazer coisas que os outros não sabem fazer sozinhos. Aí sim, o passe valoriza.


* * *

E pra você? Quando você vai se considerar bem-sucedido? O que é ser bem-sucedido pra você? Você já chegou lá? Se não chegou ainda... o que falta?

quinta-feira, abril 14, 2011

Como se amar mais

Baixa autoestima é um problema mais comum do que você pensa. Se você acha que não merece algo bom, provavelmente é assim que será tratado pelos outros… Vamos acabar com isso? Que tal aprender a enxergar a pessoa incrível que você é?


Você vai precisar de:
  • Um dia só pra você
  • Lápis e papel
  • Acompanhamento psicológico
  • Amigos de verdade
  • Tempo


Passo a Passo

1 Entenda a sua necessidade
Primeiro, você precisa entender que o velho clichê do “se você não se ama, as pessoas não vão lhe amar” é real. Se você mesmo não se valoriza, como você quer que as pessoas acreditem que você é o máximo?

2 Conheça-se

É difícil você amar algo que não conhece direito. Para isso, você precisa se conhecer bem: olhe-se no espelho, anote o que gosta e o que não gosta (não apenas na aparência física, mas em tudo!), tente achar motivos para agir assim ou assado, pergunte para sua família. Tire um tempo só para você.

3 Pode consertar alguma coisa? Então conserte!
Você está se achando feio? Que tal um tratamento de pele, um novo corte de cabelo ou algo que faça com que VOCÊ goste da sua aparência? Lembre-se de que quem tem que se amar mais é você mesmo! Você se acha incapaz de conseguir um bom emprego? Já pensou que talvez você seja muito melhor fazendo outra coisa? Que tal listar o que você sabe fazer bem e correr atrás disso? E aquela pessoa que você acha que é sua cara-metade só lhe trata mal? Entenda de uma vez por todas: se lhe trata mal, não é sua cara-metade. Não insista. Você não nasceu para sofrer, viu?

4 Cuide-se!
Cuide-se por dentro, por fora, cuide do seu lar, cuide da sua cabeça. Vá ao médico, mantenha as unhas feitas, deixe a casa arrumada… Não tem aquele ditado “quem ama, cuida”? Cuide de você.

5 Liste seus pontos positivos... e foco neles! 

Eu sei que você faz coisas legais, que você tem algo de bom aí. Você também sabe. Faça uma grande lista com todas as coisas pelas quais você merece elogios! E toda vez que você estiver se sentindo para baixo por algum motivo, releia essa lista e lembre que você é incrível.

6 Confie nos seus amigos
Um grande amigo ou alguém da sua família pode ter o poder de lhe colocar para cima. Saia com alguém cuja opinião você respeite, peça conselhos. Amigo de verdade vai lhe ajudar a sair dessa… e vai elogiá-lo (a) pelas suas qualidades!

7 Se, ainda assim, for difícil, procure acompanhamento psicológico

Tem também aqueles estados de falta de amor-próprio recorrente, que são mais complicados. Quando aqueles momentos em que você se pergunta “Por que isso sempre acontece comigo?” são frequentes, é hora de entender o que você está fazendo de errado – e, muitas vezes, você faz porque não se ama o suficiente e aceita se submeter a situações que lhe fazem mais mal do que bem. Nesse caso, frequentar um psicólogo ou analista faz um bem danado. Se você não tiver dinheiro para pagar um, aproveite que você está na internet e procure por “atendimento psicológico gratuito” + o nome da sua cidade, ou por escolas de psicologia. No começo, pode ser meio barra desenterrar várias coisas sobre você que estavam esquecidas, mas não desista! Para se amar mais e enxergar a pessoa brilhante que você é, vale tudo!

8 Atitude!

Amor-próprio é uma questão de atitude. Olhe para a frente. Sorria. Você está se cuidando, você mudou seu visual, você está investindo em coisas que lhe fazem bem… Aja como alguém que se ama. Agir como alguém que se ama é um excelente passo para chegar lá!

Como se amar mais?

Problemas de autoestima, todo mundo tem alguma hora -  a menos, é claro, que eu ego seja gigantão e você seja aquele tipo de gente que se acha o máximo, ponto. Te digo que às vezes isso pode causar problemas, mas pelo menos você não sofre de falta de amor próprio.

Por mais que você saiba se valorizar, às vezes tem aquelas situações em que estamos tão envolvidos que ficamos meio cegos e não percebemos o mal que estamos fazendo a nós mesmos: seja quando você leva um pé na bunda e se humilha diante do outro, praticamente mendigando atenção de alguém que não te quer mais, seja porque você foi demitido e entrou naquela vibe terrível de 'nada dá certo na minha vida, eu sou um merda'... peraí. Olha. Isso tudo é gente que não te merece te ter por perto, até porque VOCÊ não tem nada que querer a companhia (seja profissional, pessoal ou o que quer que seja) de gente que não te quer.

E, se alguém (um namorado, um empregador, uma banca examinadora, sei lá!) não te quer, não quer dizer que você seja ruim e mereça sofrer por isso: significa apenas que você não é o que a pessoa, a banca examinadora ou o que quer que seja precisa naquele momento, para aquela função...

1 Entenda a sua necessidade
Primeiro, você precisa entender que o velho clichê do “se você não se ama, as pessoas não vão lhe amar” é real. Se você mesmo não se valoriza, como você quer que as pessoas acreditem que você é o máximo?

2 Conheça-se

É difícil você amar algo que não conhece direito. Para isso, você precisa se conhecer bem: olhe-se no espelho, anote o que gosta e o que não gosta (não apenas na aparência física, mas em tudo!), tente achar motivos para agir assim ou assado, pergunte para sua família. Tire um tempo só para você.

3 Pode consertar alguma coisa? Então conserte!
Você está se achando feio? Que tal um tratamento de pele, um novo corte de cabelo ou algo que faça com que VOCÊ goste da sua aparência? Lembre-se de que quem tem que se amar mais é você mesmo! Você se acha incapaz de conseguir um bom emprego? Já pensou que talvez você seja muito melhor fazendo outra coisa? Que tal listar o que você sabe fazer bem e correr atrás disso? E aquela pessoa que você acha que é sua cara-metade só lhe trata mal? Entenda de uma vez por todas: se lhe trata mal, não é sua cara-metade. Não insista. Você não nasceu para sofrer, viu?

4 Cuide-se!
Cuide-se por dentro, por fora, cuide do seu lar, cuide da sua cabeça. Vá ao médico, mantenha as unhas feitas, deixe a casa arrumada… Não tem aquele ditado “quem ama, cuida”? Cuide de você.

5 Liste seus pontos positivos... e foco neles!
Eu sei que você faz coisas legais, que você tem algo de bom aí. Você também sabe. Faça uma grande lista com todas as coisas pelas quais você merece elogios! E toda vez que você estiver se sentindo para baixo por algum motivo, releia essa lista e lembre que você é incrível.

6 Confie nos seus amigos
Um grande amigo ou alguém da sua família pode ter o poder de lhe colocar para cima. Saia com alguém cuja opinião você respeite, peça conselhos. Amigo de verdade vai lhe ajudar a sair dessa… e vai elogiá-lo (a) pelas suas qualidades!

7 Se, ainda assim, for difícil, procure acompanhamento psicológico

Tem também aqueles estados de falta de amor-próprio recorrente, que são mais complicados. Quando aqueles momentos em que você se pergunta “Por que isso sempre acontece comigo?” são frequentes, é hora de entender o que você está fazendo de errado – e, muitas vezes, você faz porque não se ama o suficiente e aceita se submeter a situações que lhe fazem mais mal do que bem. Nesse caso, frequentar um psicólogo ou analista faz um bem danado. Se você não tiver dinheiro para pagar um, aproveite que você está na internet e procure por “atendimento psicológico gratuito” + o nome da sua cidade, ou por escolas de psicologia. No começo, pode ser meio barra desenterrar várias coisas sobre você que estavam esquecidas, mas não desista! Para se amar mais e enxergar a pessoa brilhante que você é, vale tudo!

8 Atitude!

Amor-próprio é uma questão de atitude. Olhe para a frente. Sorria. Você está se cuidando, você mudou seu visual, você está investindo em coisas que lhe fazem bem… Aja como alguém que se ama. Agir como alguém que se ama é um excelente passo para chegar lá!

...e muita atenção à dica 7, hein? Se seu caso é sério, o acompanhamento psicológico pode fazer milagres...

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