Como lembrar de seus compromissos

Então você é do tipo que começa o ano com uma agenda novinha em folha, mas passa a ignorá-la por volta do fim de fevereiro. Ou tem tantas coisas para lembrar que fatalmente esquece de algumas delas. Esqueça o barbantinho amarrado no dedo: você tem no seu bolso algumas ferramentas que podem ajudar a lembrar de tudo e mais um pouco.

Você vai precisar de:

• Seu celular (qualquer modelo)
• O manual do celular
• Uma conta no Gmail
• Um bloco de papel
• Uma caneta
• Disciplina
• Vontade de realmente lembrar dos compromissos 

 

1- Você realmente quer lembrar de seus compromissos?

Em primeiro lugar, você precisa de disciplina para anotar todas as suas tarefas ou compromissos. No começo, é complicado lembrar de fazer isso com toda e qualquer tarefa que aparece pela frente, mas depois fica automático.

2- O bloco de papel é infalível

Se você está no trabalho, mantenha o bloco de papel bem à sua vista, entre o teclado e o  monitor. Apareceu uma tarefa para fazer? Anote e faça assim que puder. Você precisa dos seus compromissos bem visíveis na sua frente.

3- Usando a agenda do Gmail

Você tem uma reunião ou consulta médica? Hoje é seu dia de buscar o filho na escola? Abra seu e-mail do Gmail (supondo que você o veja todos os dias). Ali em cima, bem no alto da página, tem uma lista de links. Vá em ‘Agenda’ ou ‘Calendar’. Vai abrir uma janela com o calendário da semana. Clique no dia desejado, na hora desejada e anote seu compromisso. Em vez de salvar, clique em ‘editar detalhes do evento’.  

4- Editando suas opções de alertas

Na janela de edição do evento, tem opções de lembretes: por e-mail, por janelas pipocando na tela… Costumo fazer três lembretes: um na véspera, para me preparar para o dia seguinte; um para o mesmo dia, pela manhã, e um cerca de 20 minutos antes. Se você também precisa de vários avisos ao longo do dia, adicione tantos lembretes quanto forem necessários. Agora sim, SALVE. Lembre-se sempre de salvar!

5- Seu celular também é uma arma eficaz!

No seu celular, descubra onde está a função ‘Calendário’ ou ‘Agenda’. Mesmo os modelos mais simples têm isso. Insira um novo compromisso. Para isso, você precisará do manual do celular (dependendo do modelo e da sua relação com o aparelho, o manual nem é necessário). O que importa é que você coloque alertas sonoros. Compromissos para os quais você precisa se preparar (sair de casa com um determinado livro, por exemplo) requerem avisos naquela hora específica em que você se arruma para sair de casa. Reuniões ou entrevistas de emprego merecem dois lembretes: um de manhã, para você lembrar do material ou de usar uma roupa mais formal, e outro 20 minutos antes, para você ficar esperto e não perder o compromisso de jeito nenhum.

6- Parabéns, você não precisa mais esquecer das coisas!

A técnica do bloco + alertas de e-mail + alertas de celular vale para tudo: desde aniversários até listas de compras. O negócio é criar o hábito de anotar seus compromissos sempre, seja no papel, no telefone e no computador, para você nunca mais precisar dizer “Ih, esqueci que tinha combinado…”.

Como segurar o orçamento e ainda manter uma alimentação saudável

Bom, nós aqui em casa temos a seguinte realidade: não ganhamos MAIS do que 2500 reais cada (sério!), temos tendência a engordar e temos agendas um pouco cheias (ainda mais agora que o marido vai voltar pra faculdade e deve chegar em casa tarde da noite...).

Ou seja, haja literatura de auto ajuda pra resolver problemas de grana, de tempo e de relacionamento com o próprio corpo!!


Pois pesquisando no incrível mundo da internet, achei esse site, The Stone Soup. A autora lançou um e-book espetacular com dezenas de receitas incríveis de, no máximo, 5 ingredientes, todas de preparo simples e rápido. Você pode comprar o e-book, mas também pode baixar uma versão gratuita com outras receitas, e não menos mão na roda. Você escolhe.


Aqui, o livro resolveu parcialmente um dos nossos grandes problemas: a grana que a gente gasta de supermercado pra produzir janta, ou a falta de tempo pra fazer algo decente (e aí, já viu: fatias e fatias de pão são consumidas sem o menor pudor. Pode isso?). Todo dia é uma visita ao mercado ou ao hortifruti pra providenciar algo pra comer.

Descobrimos os benefícios do feijão branco, voltamos a comer frutas como se não houvesse amanhã, gelatina virou docinho recorrente na geladeira e assim que o cartão-alimentação acabar, temos a meta de só gastar 6 reais no supermercado por dia (pode ser mais, se nos dias anteriores não tivermos gasto nada).

Vamos nessa. Não é pra sempre, não é pra nunca mais fazer um jantar bacana em casa, mas é só enquanto as contas não fecham como gostaríamos, enquanto a balança não marca o que a gente queria, enquanto temos 8.753 compromissos que impedem que o jantar fique pronto antes das 22h.

Mas olha, vou te falar que as receitinhas da Jules são bacanas, sim.

Como acabar com discussões improdutivas

Aos meus seis leitores: não estou escrevendo diariamente aqui porque...

...porque entrei no modo foco: algumas tarefas no trabalho com deadline pra hoje. Menos 3kg, e estou saudável e bem disposta. Trabalho da pós pra apresentar semana que vem. Relacionamento. Banda. Ufa.

Sobre sorte e dinheiro, mentalizei, visualizei e cheguei na lotérica super disposta a acertar a Mega-Sena. Marquei os números e olhei, como quem não quer nada, o resultado do sorteio anterior. Fuckmylife, eu teria acertado a quadra... do sorteio anterior. A probabilidade de um raio cair no mesmo lugar, ou melhor, dos números se repetirem, é bem baixa e a gente sabe... então usei o cartão da mega-sena de marcador de livro mesmo. Economizei 3 reais.

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Acabando com discussões improdutivas

Às vezes, discussões servem para acertar pontos de conflito: discute-se até as partes chegarem a um consenso e entenderem os pontos de vista um do outro.

O problema é que entender o outro nem sempre é fácil, ou possível. Dizer 'coloque-se no lugar do outro' é muito fácil, quero ver é pessoas com criações completamente diferentes e pontos de vista realmente divergentes entenderem o outro. Entenderem mesmo, entenderem as motivações para esta ou aquela argumentação, quando seu ponto de vista é fruto de uma determinada criação, hábitos arraigados há mais de trinta anos... vamos ser realistas? Não rola.

E aí, o que que você faz? Passa a vida discutindo e, assim, minando um relacionamento (que pode ser de amor, amizade, trabalho, cordialidade ou até familiar) por causa de pontos de vista?

Então, assim, fica a dica pra você, que busca ajuda para seus problemas: discutir é legal, é saudável e a possibilidade de consenso existe. Mas quando o assunto empaca, aprenda com esses dois rapazes super maduros como é que se faz:


http://www.youtube.com/watch?v=_JmA2ClUvUY

Repare que eles se entendem perfeitamente, mesmo não dizendo nada com nada. A ideia é essa: pra que argumentar, meu deus? Independente do que você disser, você está sendo compreendido (ou não)! O outro já está predisposto a entender (ou não) tudo o que você diz, mesmo que seja "Dadadadadadada"!

Sabendo disso, encerre a discussão antes que a discussão encerre com você. Não gaste energia argumentando. "Olha, agora a gente não vai decidir nada, dá cá um abraço", ou um simples "Dadadadadadada? Dadadadada!" pode fazer milagres (obviamente não no trabalho ou num ambiente mais formal. mas tenho certeza de que você terá uma saída para encerrar uma discussão improdutiva. "Tá bom, mas e o Muricy, hein?" "Olha, a gente não vai sair desse ponto, já viu a pegadinha de primeiro de abril do Google hoje?" ou... confio em você, leitor).

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Ok, um vídeo de bebês fofinhos em plena sexta-feira é um grande estímulo ao bom humor, vai...